2025.4.20きんたメール第968号。※きんたメールとは、板橋教会の週報をメールで送っている際に添えている板橋教会ホームページ担当のきんた（北村）の独り言
『新しくはじまる・・・』〜イースターおめでとう〜
敬愛する皆さま、いつも、ありがとうございます。イースターおめでとうございます。わたしたちは新しく生まれることができます。今までとはガラリと変わるのです。それぞれの中でさまざまなことで生きづらさを感じている人もたくさんいるのではないでしょうか。そこから、びっくりするような方法で救われること、復活すること、神さまの愛に目が開かれる出来事がイースターです。イースターおめでとうございます。ご一緒に主の十字架の愛と復活を讃美しましょう。あなたは神さまに愛されています。
さて、ガラリと変わる1番大事なことは、何と言っても、あなたは1人ではないと言うことです。すべてをご存知の主が一緒にいてくださることです。主が共におられるのです。
なのに、罪（自分中心）は、神さまが一緒にいるのに、見えなくする、気づかないようにするのです。視点が狭くなっているからです。
たとえば、有名なゴリラの不可視性の実験があります。どんな実験かと言いますと、参加者に「バスケットボールをパスし合うチームの映像」を見せて、「何回パスが行われたか数えてください」と指示します。
みんな真剣に見ていますので、7回などと答えます。みんなすごいよね。正解する人が多いのです。
しかし、その映像の途中で、大きなゴリラの着ぐるみを着た人物が画面中央に現れます。ムーンウォークしているのですが、驚くべきことに、多くの参加者はパスを数えることに集中しているため、ゴリラの存在にまったく気づきません。
そんなことがあるのです。面白いよね。真ん中にゴリラがマイケルジャクソンのようにムーンウォークしているのに、その存在に気づいた人はほとんどいないのです。この実験は、注意の焦点が狭まると、明らかに存在している情報さえも認識できなくなることを示しています。
「見えているはずなのに気づかなかった！」ということは、神さまの愛もそうなのではないでしょうか。神さまが一緒にいてくださるのに、違うことに心がとられているのがわたしたちの姿なのです。まず神さまに心を向ける練習をし続けていきましょう。毎週、教会で自分の視点を確認していきましょう。
救いとは、困難がなくなるわけではありません。困難をも成長の糧にしてくださいます復活の主が一緒にいて、必ず最善へと導いてくださることです。主と一緒にいることが救いなのです。
「「わたしの上に主の御霊がとどまっておられる。 主は、貧しい人たちに この福音（神の救いの知らせ）を伝えるために、 わたしを任命された。 主はわたしを遣わして、 捕虜には解放を、 盲人には視力の回復をお告げになる。 踏みにじられている人を自由にし、 主の恵みの年をお告げになる。」（イザヤ61・1―２）」ルカの福音書 4:18-19 JCB
十字架の愛に感謝いたします。あなたは神さまに愛されています。あなたの存在を感謝いたします。あなたの上に主による知恵と聴く耳が開かれますように。
ぜひ、ご一緒に教会で神さまの「愛」と「知恵」を確認しましょう。あなたは愛されるために生まれた人です。私たちは不完全な者ですが、不完全ゆえに赦し合い、助け合いながら、神さまの愛に生きる人として成長していきたいものです。いつも主にこそ目を向けていく恵みで満たされますように。そのために十字架の愛を忘れることがないように助けて導いてください。
どんなときも主が共にいてくださる人生は「新しい力」を受けます。よき理解者が「一緒にいるだけ」で人は「命」を得ます。ぜひお近くの教会（十字架が目印）へご連絡ください。一緒に祈りましょう。あなたの上に主の祝福が豊かに注がれますように。主が共にいてくださいますように。
ご意見・ご要望は北村までお寄せください。今週も皆さまの上に主の祝福と平安が豊かにありますように。栄光在主
2025.4.13きんたメール第967号。※きんたメールとは、板橋教会の週報をメールで送っている際に添えている板橋教会ホームページ担当のきんた（北村）の独り言
『良き理解者のいるところ・・・』〜こころの絆創膏〜
敬愛する皆さま、いつも、ありがとうございます。来週はイースターですね。安心の居場所を取り戻してくださいます主に感謝して一緒に主を讃美したいと願っています。それぞれお一人ひとりのすべてをご存知の主が豊かに導いてくださいますように。神さまが一緒にいることに目が開かれますように、こころにキズを抱えている人の上に主の癒しと恵みが豊かにありますように。
さて、こころの絆創膏の貼り方について、参考までに共有させていただきます。わたしたちは指をケガしたら、絆創膏を貼りますよね。しかし、こころのケガは見えないのでほったらかしにされることが多いのではないでしょうか。
そうです。こころにも絆創膏は必要ですよね。では、こころに絆創膏を貼るってどんなことでしょうか。それぞれに絆創膏を貼っているのですが、うまく伝えられないのです。意外にも教えてもらえないですよね。
そこで、1番のポイントになることですが、わたしたちは例外なく、「気持ちをわかってもらえる」と嬉しいですよね。なので、わかってほしい時に、わかってもらえないとつらくなります。
つまり、こころはさまざまな受け入れ難いことがあった時、わかってもらえないことでキズつくのです。と、言うことは、わかってもらえることがこころの絆創膏になると言うことになりますよね。
たとえば目の前に足を骨折している人がパニックになっています。その人には何が必要だと思いますか。あなたは何と声をかけますか。
そうですね。まず手当てが必要です。そして痛かったね。ビックリしたね。と気持ちに寄添うことが求められています。カラダとこころの「手当て」が必要なのです。
しかし、もし、骨折している時に「走れ」と言われたらどう思いますか。わかってもらえないことにキズつくのではないでしょうか。なぜならば、今必要なのはできないことの責めや操作するような要求ではないからです。
つまり手当てが必要な時に、手当てをしないことを要求することは「的外れ」になりますよね。的外れにならないようにすることが大事なのです。
その時の状態にもよりますが、こころの絆創膏は、自分で自分に貼ることもできるんですよ。先ほどの足を骨折している人に声をかけるのと同じことを自分にするだけなのです。
真面目な人ほど、自分を責めてしまうのですが、自分を責めることは、足を骨折している人に走れと言うのと同じことをしているのです。
必要なのは、辛かったね。苦しかったね。と今の自分に寄り添っていくことなのです。これがこころの絆創膏の貼り方なのです。自分が受け止められると嬉しいように、自分で自分を受け止めていくのですが、受け止められないからつらいので、まずは「受け止められない自分」を受け止めていくのです。受け止めることの練習はできることからはじめればいいのです。
今までの習慣があるから、はじめはギクシャクするように感じるかも知れません。チャレンジしてみても慣れないので、何か違和感を感じるかも知れません。しかし、あとでわかります。責めるのではなく、気持ちに寄り添うこと。これがすごいチカラになるのです。
慣れるまでは、そのままを聴いてくれるところに連絡してください。大切なのは、ひとりで抱えないことなのです。安心の居場所が必要なのです。安心の居場所とは、良き理解者がいるところですよ。神さまはあなたを見捨てないのです。神さまがいつも一緒にいてくださいます。イースターをご一緒に迎えましょう。
「父の住んでおられる所には、家がたくさんあります。もしなかったら、はっきり言っておいたでしょう。わたしは、あなたがたを迎える家を準備しに行くのです。 すっかり準備ができたら迎えに来ます。わたしがいる所に、あなたがたもいられるようにするためです。」ヨハネの福音書 14:2-3 JCB
十字架の愛に感謝いたします。あなたは神さまに愛されています。あなたの存在を感謝いたします。あなたの上に主による知恵と聴く耳が開かれますように。
ぜひ、ご一緒に教会で神さまの「愛」と「知恵」を確認しましょう。あなたは愛されるために生まれた人です。私たちは不完全な者ですが、不完全ゆえに赦し合い、助け合いながら、神さまの愛に生きる人として成長していきたいものです。いつも主にこそ目を向けていく恵みで満たされますように。そのために十字架の愛を忘れることがないように助けて導いてください。
どんなときも主が共にいてくださる人生は「新しい力」を受けます。よき理解者が「一緒にいるだけ」で人は「命」を得ます。ぜひお近くの教会（十字架が目印）へご連絡ください。一緒に祈りましょう。あなたの上に主の祝福が豊かに注がれますように。主が共にいてくださいますように。
ご意見・ご要望は北村までお寄せください。今週も皆さまの上に主の祝福と平安が豊かにありますように。栄光在主
2025.4.6きんたメール第966号。※きんたメールとは、板橋教会の週報をメールで送っている際に添えている板橋教会ホームページ担当のきんた（北村）の独り言
『安心の居場所・・・』〜あなたの居場所もありますよ〜
敬愛する皆さま、いつも、ありがとうございます。4月に入りました。桜もいい感じですね。今、それぞれの状況は違います。なかなか春のようにはいかないお方もおられます。しかし必ず春は訪れます。神さまが一緒にいることに目が開かれますように、安心の居場所となってくださいますように。お一人ひとりの上に、主の癒しと恵みが豊かにありますように。
さて、神さまは、わたしたちをどこに導こうとされていると思いますか。それは「約束の地」ですね。では「約束の地」とはどこでしょうか。
約束の地とは、「安心の居場所」のことですね。「安心の居場所」とは、「神さまが一緒におられるところ」です。天国とも表現できます。つまり心に救い主イエスさまをお迎えすることなのですよ。そこが「安心の居場所」なのです。すごい宝なのです。ちなみに見える場所は教会です。十字架が目印です。
しかし、まだこの地上のカラダを着ている時は、自分に都合がよいことだけではなく、困難や試練も、病いなどいろいろあることには変わりません。なのに何が「安心の居場所」なのでしょうか。それは、良き理解者であり、あなたを愛する御方がいつも、一緒におられるからです。ひとりではないことがわかるからですよね。
そうすると、どこにいても、どのような状況でも「安心の居場所」になるのです。本当です。信じる人は幸いです。
でもね。神さまを忘れさせようとする働き（罪）もありますし、その働きに加担してしまう弱さを持っているのがわたしたちなのです。自分のチカラではどうしようもないのです。恵みが見えなくなってしまうくらいに、すぐに視点が狭くなってしまうのです。
そんなわたしたちですから、神さまは何とかして「約束の地」に導こうとされているのです。そのために、神さまであるイエスさまは人の姿となって来られたのです。イエスさまは十字架の愛によって、どうしようもない罪から自由にしてくださいました。
「安心の居場所」は、この十字架の愛のカギで入ることができるのです。イエスさまを救い主として信じるだけです。あなたの安心の居場所を用意してくださいます主に感謝いたします。ゆえに、日々、まず神さまに心を向ける練習をし続けていきましょう。そしてご一緒に教会に行きましょう。
「父の住んでおられる所には、家がたくさんあります。もしなかったら、はっきり言っておいたでしょう。わたしは、あなたがたを迎える家を準備しに行くのです。 すっかり準備ができたら迎えに来ます。わたしがいる所に、あなたがたもいられるようにするためです。」ヨハネの福音書 14:2-3 JCB
十字架の愛に感謝いたします。あなたは神さまに愛されています。あなたの存在を感謝いたします。あなたの上に主による知恵と聴く耳が開かれますように。
ぜひ、ご一緒に教会で神さまの「愛」と「知恵」を確認しましょう。あなたは愛されるために生まれた人です。私たちは不完全な者ですが、不完全ゆえに赦し合い、助け合いながら、神さまの愛に生きる人として成長していきたいものです。いつも主にこそ目を向けていく恵みで満たされますように。そのために十字架の愛を忘れることがないように助けて導いてください。
どんなときも主が共にいてくださる人生は「新しい力」を受けます。よき理解者が「一緒にいるだけ」で人は「命」を得ます。ぜひお近くの教会（十字架が目印）へご連絡ください。一緒に祈りましょう。あなたの上に主の祝福が豊かに注がれますように。主が共にいてくださいますように。
ご意見・ご要望は北村までお寄せください。今週も皆さまの上に主の祝福と平安が豊かにありますように。栄光在主
2025.3.30きんたメール第965号。※きんたメールとは、板橋教会の週報をメールで送っている際に添えている板橋教会ホームページ担当のきんた（北村）の独り言
『失われた人を救う愛・・・』〜新しくされる心〜
敬愛する皆さま、いつも、ありがとうございます。春の陽気を感じることができましたが、また寒くなり、寒暖差が身に染みます。いかがお過ごしでしょうか。それでも、まず神さまに心を向ける練習をし続けていけますように、お一人ひとりの上に、主の祝福が豊かにありますように。
さて、期の変わり目です。修了及び進級式があるところも多いでしょうか。年度最後の朝の教会学校では、ザアカイさんのお話しを一緒に聴いて考えていきます。
ザアカイさんは、ローマのために税金集めをするお仕事をしていました。でも、職権を盾にして必要以上のお金を無理矢理集めていました。だからお金持ちにはなったけど、みんなから嫌われていました。
心許せる友達もいません。罪悪感もなくなりません。空しさは増すばかりです。でも本当はみんなが喜ぶことをしたいのです。こんな生き方は望んでいなかったのです。わかってくれる友達がほしいのです。心から笑いたいのです。
そんなザアカイは、イエスさまがエリコに来ると聞いて、会いたいと思ったのです。目が見えなかった人が見えるようになったり、歩けなかった人が歩けるようになったり、誰にも相手にされなかった人も、イエスさまは差別することなく友達になってくれることも聞いていたのです。イエスさまに会えば何か変わるかもしれないと思ったのです。
しかし、イエスさまのまわりは人だかりで、イエスさまを見ることもできません。そこで木の上に登れば見えるかもしれないと、先回りして木の上で待っていたのです。
するとその木の下をイエスさまが通ります。そして木の上にいるザアカイに、ザアカイの家に行くよと名前を呼んで声をかけるのです。ザアカイは嬉しかったでしょうね。下に立つアンダースタンドのイエスさまです。
イエスさまを自分の家に招いたザアカイは、イエスさまの温もりに触れます。すると自分の財産の半分を貧しい人に分けると言い、税金を取りすぎた人には4倍にして返すと言うのです。誰も相手にしてくれないことをしていた自分に、イエスさまは温もりの眼差しで向きあってくれたのです。イエスさまを心に迎えてザアカイは心を取り戻したのです。
「イエスは言われました。「その告白こそ、今日この家に救いが来たことのあかしです。この人も迷い出たアブラハムの子どもの一人なのだから。メシヤ（救い主）のわたしは、このような人を捜し出して救うために来たのです。」」ルカの福音書 19:9-10 JCB
十字架の愛に感謝いたします。あなたは神さまに愛されています。あなたの存在を感謝いたします。あなたの上に主による知恵と聴く耳が開かれますように。
ぜひ、ご一緒に教会で神さまの「愛」と「知恵」を確認しましょう。あなたは愛されるために生まれた人です。私たちは不完全な者ですが、不完全ゆえに赦し合い、助け合いながら、神さまの愛に生きる人として成長していきたいものです。いつも主にこそ目を向けていく恵みで満たされますように。そのために十字架の愛を忘れることがないように助けて導いてください。
どんなときも主が共にいてくださる人生は「新しい力」を受けます。よき理解者が「一緒にいるだけ」で人は「命」を得ます。ぜひお近くの教会（十字架が目印）へご連絡ください。一緒に祈りましょう。あなたの上に主の祝福が豊かに注がれますように。主が共にいてくださいますように。
ご意見・ご要望は北村までお寄せください。今週も皆さまの上に主の祝福と平安が豊かにありますように。栄光在主
2025.3.23きんたメール第964号。※きんたメールとは、板橋教会の週報をメールで送っている際に添えている板橋教会ホームページ担当のきんた（北村）の独り言
『シェアリング・・・』〜気持ちや思いを分かち合う〜
敬愛する皆さま、いつも、ありがとうございます。ほんわかとしたピンクの桜がちらほらと目に入ってきてますね。卒業式もあちらこちらで行われています。花粉症も卒業したいと思う方々もおられるでしょう。さまざまな状況の中にあっても、まず神さまに心を向ける練習をし続けていけますように、お一人ひとりの上に、主の祝福が豊かにありますように。
さて、傾聴の研修に参加させていただきました。シェアリングは分かち合うことなのですが、何を分かち合うのかと言いますと、傾聴の場合は気持ちや思いのシェアリングになります。
わたしのよく使うたとえで言うと、３人の子どもが動物園のゾウの園に向かって並んでスケッチをしている姿に似ています。
同じゾウの園に向かっている３人の子ども。それぞれの画用紙に描かれているのが、その子の見ているところだとわかりますよね。
1人目の子は、画用紙に大きく一頭のゾウを描いています。この子は一頭のゾウを見ているのがわかります。2人目の子は、たくさんのゾウを描きます。この子は全体的に見ていることがわかります。ここまでは消化しやすいですよね。
面白いのは３人目の子の視点です。なぜか1羽の鳥を描いています。えっ、何でゾウの園を見て鳥なの？？？ そこで、その子の目線に合わせてみると・・・、なんとゾウの背中に1羽の鳥がいたのです。なるほど！
このように、同じ方向を見ていても、見ているところが違うことがわかりますよね。気持ちや思いも、自分とは同じではないのがむしろ普通なのです。それぞれの背景や価値観があるから見ているポイントが違うのです。
だから、その人の画用紙に描かれている絵のように、見ていることや感じていること、受け止め方や、その気持ちを分かち合うことが必要です。聴く姿勢が必要ですよね。
そのために必要な姿勢は、相手を尊重して理解する姿勢、つまりunderstand（アンダースタンド）下に立つ姿勢ですね。上から目線では理解できないし、相手も安心できないからです。
わかってもらえたら嬉しいですよね。そんな嬉しいは、あなたから広げることができるのですよ。それが聴くことなのです。ところが聴くよりも話すことの方に心が傾いてしまうと聴くことがないがしろになってしまいますよね。そこに気づかないことが、聴くことの弊害になっているのです。パワハラしている人が的外れな勘違いしているのと似ています。しかしこの弊害はわかってほしい時に聴いてもらえると簡単に解消されるのです。わかってもらえたら嬉しいですよね。そこが大事だと気づくからです。
聴くことは愛なのです。聴くことはアンダースタンドの姿勢です。いつも上に立ちたいことにしがみついていると聴くことができませんよね。まずは神さまに聴く耳を求めていきましょう。そして、毎日5分は相手の話しに耳を傾けようとする意識と練習も、あなたの心の支えになることでしょう。
そのために、まず神さまに心を向ける練習をし続けていきましょう。心のごはんとして御言葉を食べていきましょう。
「重い束縛を受けて、疲れはてている人たちよ。さあ、わたしのところに来なさい。あなたがたを休ませてあげましょう。 わたしはやさしく、謙遜な者ですから、負いやすいわたしのくびきを、わたしといっしょに負って、わたしの教えを受けなさい。そうすれば、あなたがたのたましいは安らかになります。」マタイの福音書 11:28-29 JCB
十字架の愛に感謝いたします。あなたは神さまに愛されています。あなたの存在を感謝いたします。あなたの上に主による知恵と聴く耳が開かれますように。
ぜひ、ご一緒に教会で神さまの「愛」と「知恵」を確認しましょう。あなたは愛されるために生まれた人です。私たちは不完全な者ですが、不完全ゆえに赦し合い、助け合いながら、神さまの愛に生きる人として成長していきたいものです。いつも主にこそ目を向けていく恵みで満たされますように。そのために十字架の愛を忘れることがないように助けて導いてください。
どんなときも主が共にいてくださる人生は「新しい力」を受けます。よき理解者が「一緒にいるだけ」で人は「命」を得ます。ぜひお近くの教会（十字架が目印）へご連絡ください。一緒に祈りましょう。あなたの上に主の祝福が豊かに注がれますように。主が共にいてくださいますように。
ご意見・ご要望は北村までお寄せください。今週も皆さまの上に主の祝福と平安が豊かにありますように。栄光在主