2016.1.24きんたメール第488号。※きんたメールとは、板橋教会の週報をメールで送っている際に添えている板橋教会ホームページ担当のきんた（北村）の独り言です。

「リフレッシュ・・・」

　敬愛する皆様、いつも、ありがとうございます。寒さも厳しくなってきています。合わせて風邪やインフルエンザも勢いを増してきますので、手洗い、うがいの励行を心がけていきましょう。どうぞ、ご自愛くださいますように。

  さて、昨年の9月より内勤業務となり、1日ずっとパソコンに向き合い、座りっぱなしになり体を動かすことが少なくなりました。体は疲れないのですが、頭と気の使い方が下手な私には、頭と気が疲れるのです。体が疲れれば休めば回復します。では頭や気が疲れたらどうすればよいでしょうか。

  同じような状況の人に聞いてみると、疲れた時はまったく別のことをすると言います。要はスイッチを切り替えると言うことです。そうすることでリフレッシュできると言います。なるほど。

 「切り替える」と言うことは、すごく大事な知恵ですね。だから切り替え方を学ぶことが必要です。主に心を向ける人は、切り替え方が身につくように感じます。なぜなら、どのような時も主よ〜と主に心を向けるスイッチが育つからです。主が私のために十字架にかかってくださったことを思う時、本当のリフレッシュがはじまります。

  どんなときも主が共にいてくださる人生は「新しい力」を受けます。よき理解者が「一緒にいるだけ」で人は「命」を得ます。ぜひ、教会にお越しください。一緒に祈りましょう。あなたの上に主の祝福が豊かにありますように。

【板橋教会】・・・本日は、礼拝前に子ども会、聖書教育があります。礼拝後はツリー片付け及び清掃があります。フィリピンのご家族や教会、すべての人の上に、東京西教会（母教会）のおひとりひとりの上に主の祝福が豊かにありますように。新保牧師、つのえ兄、わたなべ兄、なかや兄、なかがわ姉、なかじま兄、たつみ兄、よこやま姉、みやもと姉の健康が護られますように。子供たちの上に主が共にいてください。あしや兄、たなか兄の働きを祝してください。もり兄、ふじむら姉の歩みの上に、祝福が豊かにありますように。あらた兄の上に主の平安が共にありますように。それぞれのすべてをご存じの主が必要を与えてくださいますことを感謝します。祈りの課題がありましたら、お知らせください。一緒にお祈りします。　 

  ご意見・ご要望は北村までお寄せください。今週も皆さまの上に主の祝福と平安が豊かにありますように。特に被災地の方々の上に主の癒しと慰めが、救援にあたっている方々の働きの上に主の支えが豊かにありますように祈ります。栄光在主